为什么黑人比其他种族更容易死于黑色素瘤

不论肤色或种族，所有人都易患皮肤癌。 我们重申：没有人能幸免于 皮肤癌. 假设你的 深色皮肤 安全于 晒伤 这是一个可怕的神话，根据一项在 美国皮肤病学会杂志 - 可能是毁灭性的。 在比较不同种族群体黑色素瘤的存活率时，该研究发现黑人的存活率明显较低，与白人相比，黑人的晚期（II-IV 期）皮肤黑色素瘤比例更高。 结论？ 需要更多地关注非白人人群的黑色素瘤筛查和意识提升，以帮助改善生存结果。

什么是黑色素瘤？ 

让我们从基础开始。 据称，黑色素瘤是最致命的皮肤癌 皮肤癌. 当主要由太阳或晒黑床的紫外线辐射引起的未修复的 DNA 损伤皮肤细胞时，这些癌性生长会导致突变，导致皮肤细胞迅速繁殖，形成恶性肿瘤。 大多数情况下，黑色素瘤可能类似于痣，有些甚至是由痣发展而来。

不要迷恋神话

如果您认为您的深色皮肤不需要广谱 SPF 防晒霜 - 这意味着它可以防止 UVA 射线和 UVB 射线。 是时候认真对待防晒了。 根据 皮肤癌基金会, 大多数皮肤癌都与太阳有害的紫外线或晒黑床产生的紫外线有关。 虽然深色皮肤会产生更多有助于保护皮肤的黑色素，但它仍会因紫外线辐射而被晒伤并导致皮肤癌。 最大的问题是并不是每个人都知道这个事实。 研究发现，63% 的黑人参与者承认从未使用过防晒霜。 

认证皮肤科医生和 Skincare.com 专家 丽莎珍妮博士 同意应给予更高的优先权 橄榄色和深色肤色的紫外线防护 谁可能不知道他们需要它。 “不幸的是，”她说，“当我们在那种肤色的患者身上患上皮肤癌时，通常已经太晚了。”

采取必要的预防措施

为了潜在地避免过早衰老和皮肤损伤的明显迹象，所有肤质和肤色都应采取必要的预防措施。 记住：及早发现是关键，所以很重要 由医生进行的年度皮肤扫描.

每天佩戴广谱 SPF： 每天在所有裸露的皮肤上涂抹广谱防水 SPF 15 或更高的防晒霜。 我们推荐 CeraVe 保湿矿物防晒霜 SPF 30 面部透明色调，不会在皮肤深层留下白色涂层。 至少每两个小时重新涂抹一次，尤其是在擦毛巾、出汗或游泳后。 编者按：需要注意的是，目前市面上还没有一款防晒霜可以100%完全过滤掉太阳有害射线，所以要做好额外的防晒措施。 

避免高峰日照： 你要长时间外出吗？ 避开日照高峰时段——上午 10 点至下午 4 点——此时光线最直接、最强大。 如果您必须外出，请寻找遮阳伞、树或遮阳篷下的阴凉处，并涂上防晒霜。 

避免晒黑床： 认为室内晒黑比日光浴更安全？ 再想一想。 研究表明，没有所谓“安全”的晒黑床、晒黑床或晒黑床。 事实上，AAD 报告说，刚才 一次室内日光浴可使患黑色素瘤的风险增加 20%  

穿防护服： 您是否知道如果您不能待在室内或找不到阴凉处，衣服可以保护您的皮肤免受太阳有害紫外线的伤害？ 衣服可以帮助阻挡我们在户外时接触到的大部分有害紫外线。 穿长衬衫和长裤，选择宽边帽和防紫外线太阳镜。 如果外面很暖和，请选择不会让您感到沉重的透气轻质面料。  

检查警告标志： 每月检查一次皮肤是否有新的或变化的痣、病变或痕迹。 一些 如果及早发现，皮肤癌可以治愈所以这一步可以产生巨大的不同。 寻找警告标志的一个好方法是使用 ABCDE 方法。 检查痣时，要注意以下几个关键因素： 

• A代表不对称：典型的痣通常是圆形和对称的。 如果您在痣上画了一条线，发现两半不匹配，则不对称是黑色素瘤的明显警告信号。
• B为边界：良性痣的边界光滑均匀，没有扇贝。
• C 代表颜色：典型的痣只有一种颜色，例如一种棕色。
• D 代表直径：典型痣的直径往往比恶性痣小。
• E - 进化：良性痣随着时间的推移看起来是一样的。 注意痣和胎记的大小、颜色、形状和高度的任何变化。 如需更彻底的扫描，请与专家预约。

进行年度皮肤检查： 每年至少与皮肤科医生预约一次全面检查。 您的医生将使用强光和放大镜仔细检查任何可疑标记或病变，并扫描难以触及的区域。