用杏仁油敷脸有什么好处？

如果您密切关注与皮肤护理相关的一切事物的脉搏，您很可能听说过 杏仁油对皮肤有益. 虽然看起来坚果黄油突然受到称赞，但事实是这种成分已在健康和美容行业中使用了几十年。 继续阅读以了解有关原因的更多信息 在你的护肤品中加入保湿油 可能是个好主意。

什么是杏仁油？

杏仁油是一种从杏仁中提取的油。 根据 国家生物技术信息中心 (NCBI)长期以来，杏仁油因其众多健康益处而备受推崇。 事实上，在治疗各种皮肤干燥问题时，古代中国、阿育吠陀和希腊-波斯医学院历来都依赖杏仁油。 

杏仁油对您的皮肤有什么作用？

“杏仁油含有丰富的脂肪酸， 维生素E和蛋白质并且很容易被皮肤吸收，”说 认证皮肤科医生和 Skincare.com 顾问 Dandy Engelman 博士。. 

杏仁油的好处 #1：补水 

无论您是想滋润干燥的斑点还是想让您的脸焕发光彩，杏仁油都是您的不二之选。 冬天，尤其是当强风和寒冷的天气会夺走您的皮肤水分并导致不必要的干燥时，是在您的护肤程序中添加杏仁油的好时机。 “杏仁油有助于补充皮肤的油脂，这些油脂会因天气或清洁剂而去除，”Engelman 博士补充道。 

杏仁油好处 #2：恢复活力

根据 NCBI，一些临床证据和轶事证据表明杏仁油可能有助于使皮肤光滑和恢复活力，并减少术后疤痕的出现，但建议进行进一步的研究。 此外，杏仁油 软化特性.

杏仁油的好处 #3：抗炎作用

虽然目前没有确凿的科学证据，但 NCBI 指出杏仁和杏仁油具有许多特性，包括抗炎作用。 Engelman 博士同意杏仁油有助于预防炎症。 “因为杏仁油可以深入皮肤，它有助于分解可能导致炎症和痤疮的细菌和污垢，”她说。

杏仁油好处 #4：防晒

日常防晒搭配 广谱防晒霜 是每个人都必须防止阳光伤害。 然而，即使是最勤奋的防晒霜使用者也会表现出皮肤受到阳光伤害的迹象。 部分原因可能是由于年轻时对防晒霜的粗心大意（出门前根本不涂）或无法根据需要经常重新涂抹。 

一项研究表明，如果您发现自己因未受保护的紫外线照射而受到阳光伤害，杏仁油可能会有所帮助。 研究发表于 美容皮肤病学杂志. 一项研究检查了杏仁油在减少紫外线阳光伤害影响方面的作用，发现杏仁油不仅有助于减少紫外线引起的光老化对皮肤的影响，而且还具有光保护作用。 紫外线照射后对皮肤的影响。 这并不意味着您应该完全放弃防晒霜而改用杏仁油，但事实证明，除了 SPF 之外，将杏仁油加入您的防晒程序中也是有益的。

谁应该使用杏仁油？

皮肤干燥的人尤其应该考虑在日常生活中使用杏仁油，尽管 Engelman 博士建议没有过敏症的人使用杏仁油。

最好的杏仁油产品

Carol's Daughter Minmond Cookie Frappé 润肤露

这款芬芳的杏仁乳液富含营养成分，包括甜杏仁油，可让您的皮肤保持柔软和滋润。 

人气英雄

这款来自 Go-To 的超轻保湿面部油含有杏仁油、荷荷巴油和澳洲坚果油的混合物，可修复皮肤屏障。 此外，它还富含脂肪酸和维生素 E 和 A，可以软化和活化皮肤。

欧舒丹杏仁沐浴油

无论您选择在沐浴还是淋浴时使用，这款令人陶醉的沐浴油都能为您带来丝般柔滑的肌肤。 它含有甜杏仁油和葡萄籽油，两者都富含欧米茄 6 和 9，对干燥或敏感的皮肤有益。