如何更换护肤品，去除刺激

购买新的护肤品让我想起小时候的圣诞节早晨。 一收到它，我就迫不及待地打开我闪亮的新礼物，开始玩里面的东西。 这些极度兴奋的感觉几乎总是让我想完全放弃我目前行之有效的护肤程序，尽快开始更换全新的产品。 直到我记得有一天我用完我最喜欢的洁面乳（你好，Kiehl's 金盏花深层洁面泡沫洗面奶），换了一个新的，并立即感到烦躁。 我一直想知道发生了什么。 开关是不是太突然了？ 是否需要修剪皮肤才能体验新事物？ 不仅要更换清洁剂，还要更换所有护肤品以避免未来刺激的最佳方法是什么？ 为了帮助回答我的问题，我联系了经过认证的皮肤科医生和 Surface Deep 的创始人 Alicia Zalka 博士。 

换护肤品前需要注意什么？ 

Zalka 博士说：“开始一种新的护肤方案，甚至只是停用一种产品，都是有趣和令人兴奋的，但请记住，开始使用任何新产品都可能导致肤色有所恶化。” 在改用其他护肤品之前，阅读产品评论、向朋友和护肤专家寻求建议并始终阅读成分表非常重要。 “含有“活性成分”的产品旨在产生一种效果（例如剥落皮肤、减少明显的细纹或淡化褐色斑点），并且通常更容易引起皮肤可能需要的一些暂时性皮肤变化。 习惯它。” 她提到，她发现它与视黄醇、乙醇酸和对苯二酚等成分最相关，这些成分已知会导致皮肤轻度干燥、剥落或刺激，但长期使用后，可以帮助改善皮肤质地和外观. 当添加含有这些成分的产品时，重要的是从低剂量的成分开始，然后逐渐增加到更强的配方。 您还可以进行斑贴试验以确定您是否有直接的皮肤过敏。 

您如何在日常生活中引入新的护肤品？  

Zalka 博士说：“即使您目前的养生法是五个步骤，也只需从一次添加一个变化开始。” 推出一款新产品后，她建议等两天再推出下一款。 “这样一来，如果其中一个步骤出现问题，你可以立即停下来并找出肇事者。” 同样重要的是，如果您的皮肤被晒伤、您目前正在经历任何刺激，或者您正处于极端天气中，则不要在您的日常生活中引入新食物。 “例如，在最寒冷的冬季，由于环境干燥和低湿度，您的皮肤可能会受到更多刺激，并且可能无法忍受新产品。 同样，不要在不知道效果如何的情况下（在炎热的气候下）第一天使用新的防晒霜。” Zalka 博士说，当您在日常生活中添加新产品时，“将您的一种产品放在手边以‘拯救’您，以防每个人都在谈论的新清洁剂让您的皮肤过于干燥。 ”。  

您的皮肤需要多长时间才能适应新产品？  

“它因人而异，因产品而异，”Zalka 博士说。 然而，在连续使用大约两周后，她说，你对新护肤品选择的耐受程度应该会非常明显。