皮肤科医生分享他针对深色肤色的最佳护肤秘诀

某些皮肤状况最常影响有色人种：你好色素沉着过度- 以及应避免的皮肤护理。 但是由于对肤色的所有误解，包括肤色较深的人不应该涂防晒霜这一令人难以置信的错误观念，我们认为我们应该用正确的信息来澄清这一点。 为此，我们请来了经过董事会认证的皮肤科医生和 Skincare.com 顾问 Corey Hartman 博士。 从使用正确的激光治疗到充分保护皮肤免受紫外线伤害，阅读哈特曼博士针对深色肤色的顶级护肤秘诀。

提示 #1：避免色素沉着过度

影响肤色的最常见皮肤状况之一是色素沉着过度。 根据 美国皮肤病学会 (AAD)，色素沉着过度的特征是由于黑色素的增加导致皮肤变黑，黑色素是一种赋予皮肤颜色或色素的天然物质。 它可能是由日晒、激素波动、遗传和种族引起的。 有色人种的另一种常见皮肤病是炎症后色素沉着过度，可能在皮肤受伤或发炎后发生。 由于痤疮、湿疹、牛皮癣和其他皮肤病会导致色素生成增加，因此哈特曼博士对有色人种的第一条建议是尽量避免触发因素。

“控制痤疮、酒渣鼻、湿疹和任何其他炎症性皮肤病，从而减少或预防色素沉着过度，”他说。 “皮肤中黑色素较多的患者在炎症消退后更容易变色。 避免和保持这些条件对于防止变色至关重要。”

有关治疗成人痤疮、酒渣鼻和湿疹的信息，请单击相关皮肤问题以获得最紧迫问题的答案。

提示 #2：注意某些激光治疗

激光技术在过去几年取得了长足的进步，使去除毛发和纹身成为深色肤色的安全选择。 不过，这一类的嫩肤效果还是有待提高的。 “虽然一些点阵激光可以安全地矫正有色皮肤上的黄褐斑、痤疮疤痕和妊娠纹，但应避免使用 CO2 等烧蚀性更强的激光，以免加剧无法矫正的色素沉着过度，”哈特曼博士说。

作为一种提神效果，CO2 激光是点阵激光，通过将能量输送到皮肤深层，最终刺激新胶原蛋白的生成，同时不会对皮肤表面造成损伤，从而针对明显的衰老迹象。 尽管 Hartman 博士建议有色人种避免使用二氧化碳激光，但无论肤色或皮肤类型如何，所有人都必须在进行激光手术之前咨询皮肤科医生或激光技师。 在预约期间讨论任何风险因素和可能的副作用。  

有关不同类型激光及其优势的更多信息，请在此处查看我们的皮肤激光综合指南。

提示 #3：使用广谱防晒霜

虽然与浅色肤色相比，深色肤色确实更不容易晒伤，但这并不是不涂防晒霜的理由。 黑色素瘤是最致命的皮肤癌，可以影响任何人。 不幸的是，由于许多有色人种错误地认为他们可以免受紫外线的破坏性影响，因此皮肤损伤甚至某些癌症可能会在一段时间内被忽视。 “黑色素瘤可能不会在没有被指示寻找皮肤变化的患者中被忽视，”哈特曼博士说。 “当它们被发现时，其中许多已经扩散到后期发展阶段。” 这些皮肤癌的诊断也并不少见。 “每年我都会诊断出 3-4 例黑人和西班牙裔皮肤癌病例，”哈特曼博士说。 “因此，所有皮肤类型都必须充分保护自己。”

请记住，黑色素瘤并不总是过度日晒的直接结果。 哈特曼博士说，遗传学也可能在其发展中发挥作用。 “黑色素瘤的发病率可以遗传，并不总是取决于暴露在阳光下，”他说。 “更不用说最致命的黑色素瘤在有色人种中的死亡率更高，因为它通常在后期才被诊断出来。”

每个人都应该与皮肤科医生进行年度皮肤检查。 在两次访问之间，监测您的痣和病变是否有任何变化。 为了找出需要注意的事项，我们在这里分解黑色素瘤的 ABCDE。