腹胀之战：皮肤浮肿的 5 个原因

今天早上我们都经历过：醒来，照镜子，发现脸比平时稍微浮肿。 是过敏吗？ 酒精？ 昨天的晚餐？ 事实证明，腹胀可能是上述任何（或所有）原因的结果。 以下是皮肤浮肿的五个常见原因。

过量的盐

远离盐瓶。 高钠饮食是腹胀的主要原因之一。alt 让我们的身体抓住水 反过来，腹胀。 对于眼睛周围的薄皮肤尤其如此。

缺乏睡眠

拖了一晚上？ 您醒来时皮肤可能会更加浮肿。 当我们睡觉时，我们的身体会分配全天积累的水分。 睡眠不足会夺走一些恢复活力的时间，这会导致液体集中积聚，导致皮肤肿胀。

酒精

你可能想重新考虑一下这个晚间鸡尾酒。 酒精会扩张血管，导致液体重新分布。 你猜对了，这会导致皮肤肿胀。 与其他形式的液体潴留一样，这在眼睛周围的薄皮肤中尤为明显。 

眼泪

每隔一段时间，你只需要痛痛快快地哭一场。 但在我们“全力以赴”之后，我们常常会留下眼睛和皮肤肿胀的情况。 幸运的是，这种影响是暂时的，持续时间从几分钟到几小时不等。

过敏

你肿胀的皮肤可能想告诉你一些事情。 根据 美国过敏、哮喘和免疫学会当我们的皮肤直接接触到我们过敏的东西时，它会在接触点膨胀。