避孕方法 - 自然，机械，荷尔蒙。

选择避孕方法的决定将取决于女性的年龄、健康状况、目标、计划生育的孩子和其他因素。 可用的避孕方法有自然方法、非激素避孕方法和激素方法。

1. 避孕方法 - 自然

自然的避孕方法并不总是有效的。 他们需要耐心、注意力和对您身体的透彻了解。 自然避孕方法分为：

• 热法，
• 比林斯排卵期方法，
• 对症方法。

对于自然 计划生育方法 我们还包括一个不连续的因素。 热法包括每天测量阴道内的温度。 比林斯排卵法包括观察子宫颈粘液。 对症热法结合了上述两种方法，是其中最有效的方法。

间歇性性交早已为人所知。 它很受欢迎，尽管它不是最有效的避孕方法。 间歇性性交是在射精前从阴道中取出阴茎。 在使用这种避孕方法时，您应该小心并知道如何及时做出反应。 然而，即使使用得当，这种方法也不像其他方法那样具有避孕效果。

2. 避孕方法——机械

Презервативы 非激素避孕. 它们可以防止意外怀孕。 它们还可以预防性传播疾病和艾滋病。 它们被杀精剂覆盖。 避孕套不是最有效的避孕方法。 珍珠指数为 3,0-12,0。

在机械方法中，有释放激素或金属离子的宫内节育器。 不建议尚未分娩但想尽快怀孕的女性使用插入物。

3. 避孕方法——荷尔蒙

激素避孕包括：

• 复方避孕药，
• 避孕药丸，
• 透皮避孕贴，
• 肌肉注射（例如，避孕注射），
• 阴道环。

避孕药 含有两种成分：雌激素和孕激素。 避孕药会阻止排卵，改变粘液的稠度，使其不能渗透精子，并抑制受精。 此外，它还有非计划生育福利。 改善肤色，减少头皮皮脂溢出，降低患宫颈癌的风险。

迷你丸是一种避孕方法，专为禁用雌激素的女性，尤其是母乳喂养的女性而设计。 避孕贴的工作方式与联合避孕药类似。 它们的有效性取决于它们对身体的精确粘附。

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