你在寻找神奇的饮食吗？ 星座会告诉你选择谁。

你的饮食习惯是在你的星座中编码的！ 了解它们，您将轻松减肥，而且不会产生溜溜球效应。

白羊座 你甚至可以站着吃或跑着吃。 你没有耐心做劳动密集型的饭菜，经常吃手头的东西. 你咬一口加奶酪的卡巴诺斯香肠，咬掉昨天最后一块咖喱，然后吃一桶冰淇淋。 你可以很长时间不吃东西，但你的胃口就像狼一样。 是时候改变它了！ 在 XNUMX 月、XNUMX 月和 XNUMX 月避免压力和身体活动。 你稳定你的体重 金牛座被享乐主义的金星统治。 不幸的是，你有一种不断放纵自己的倾向，对美味的、多成分的大餐有很大的胃口。，采用牛肉 strogon 和巴洛克甜点的风格：肥腻而甜美的 halva 或黄油馅饼。 有时你往往表现得过于友善，并抑制对不愉快的人的敌意，这可能导致强迫性暴饮暴食。 开始行动，改变一天的节奏，改掉坏习惯，这比你想象的要容易。 好好享受吧，因为今年三月天王星会给你带来能量。双子座注意健康。 你的弱点是不规律的用餐时间。. 你猛扑任何你的身体想要囤积的东西，然后你就完成了，这是肥胖的第一步。 今年你将无法坚持严格的饮食，所以要确保你的膳食多样化。 在您的饮食中添加谷物和豆类（它们可以改善消化）。 用青贮饲料丰富它。 不要放弃假期，今年你需要休息。 你的身体会感谢你，你会放慢速度并... 减肥。巨蟹座 振作起来，开始考虑自己。 因为您通常更担心您所爱的人以及他们的担忧和焦虑。 结果，你没有时间，你用你最喜欢的食物来抓住你的情绪。. 不幸的是，你的胃很敏感，在紧张的情况下会生病。 注入亚麻籽来养活自己。 多吃奶油汤和油炸根菜。 避免生食。 感谢土星和冥王星，你会明白健康是最重要的事情，值得花时间。 

当你吃东西担心或因为压力不吃东西时，这种情况总是会发生。 寻找什么和避免什么 了解自己并吃得好！

狮子座 你的胃口很大，需要立即满足。 这会产生冲动进食的倾向，以及吃肉的欲望，肉是蛋白质的来源。. 限制猪肉的摄入量，因为它富含脂肪，会对心血管系统造成压力。 吃有机家禽。 2019年，你会用更好的饮食来改善你的饮食。 你会像橡树一样健康，准备好接受专业和爱情的考验。 假期，注意放松，不要计划漫长而累人的旅行，而是尽可能躺下来晒日光浴。你痴迷于健康饮食，但你很难保持自律。 您还不止一次地将烹饪和饮食视为对您的努力和辛勤工作的奖励。 如果你太累了，可以准备一套健康的零食：南瓜和葵花籽、核桃、葡萄干。 在五月、八月和十二月开始节食，照顾好你的健康和身体，进行生物更新和程序，你很快就会看到积极的结果。 为什么不去疗养院或至少去水疗中心 你不适合穿泳衣？ 不要沮丧，你会减肥的。你喜欢庆祝食物。 谈话和陪伴对你来说就像食物的温度一样重要。. 然而，今年，多亏了土星，你可能没有时间照顾环境和食物的质量。 所以尝试新口味，每天至少吃一顿健康的饭菜，比如炖蔬菜。 如果您喜欢油炸，可以使用酥油或椰子油，尝试使用香料。 Szechuan pepper,garam masala 或 kaffir Leaves 会改变你的菜肴 天蝎座 你往往对油腻的酱汁、意大利面和酒精上瘾。 但也从一个极端冲到另一个极端。 这就是为什么你然后在健身房折磨你的身体，经常让自己虚弱的禁食和严格的饮食来达到理想的臀部尺寸。 不是这样。 为了健康和快乐，练习适度。 感谢天王星，从三月开始，你会觉得你有能力对你的饮食和生活方式做出积极的改变。 春天是排毒的好时机，最好喝鲜榨果汁。 把它想象成新生活的开始你想减肥吗？ 月亮会帮你解决这个问题！XNUMX 月到 XNUMX 月，射手座的木星会给你带来幸福和安心，包括你的饮食。 您将锻炼、冥想并过上更加平静的生活，这也将帮助您治愈困扰您一段时间的疾病。 然而，海王星会让你更加困倦，并且缺乏做饭或计算卡路里的动力。. 设定切合实际的目标并按月完成目标，您将克服自己的懒惰和贪婪。 你可以做到的！摩羯座 你会因为购买和准备食物而感到压力。 你可能有食物过敏、脆弱的健康和敏感的胃。. 因此，应避免过敏性食物，如小麦、玉米、糖、奶制品。 您容易受到限制性饮食，使您感觉更虚弱。 如果你不确定你的身体需要什么，请咨询营养师。水瓶座 以你的方式做事，即使它不健康。 你倾向于喝不健康的含糖可乐或吃不健康的甜甜圈。 你很难改变你的饮食习惯。 反过来，抑郁倾向会导致饮食失调。 吃蜜饯和新鲜的枣子，它们含有大量的纤维。 今年你将有力量感觉你终于可以控制你的饮食和生活了。鱼溜溜球效应，即减肥后迅速恢复到以前的体重，对你的威胁最大。 尝试养成新的习惯。 想想吃什么……什么最好不要每天吃。 限制白面粉和糖，少吃面包，特别是因为木星可以让你放纵。. 适度行事。 使用小步骤方法，您将逐渐开始减肥。 改变你的习惯，吃健康的食物。 但有时，为了平衡，允许自己做一些不健康的事情。

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