夏季护理头发的7种最佳方法

假期对我们的头发来说是一个极其极端的时期。 热气流、阳光、低湿度和头发上的紫外线有效地破坏了发型的良好状态。 因此，如果我们想享受它们的适当状态，夏季护发是必要的。 忽视最初的症状会导致头发更脆、更脆，甚至过早脱发。 因此，值得保护发型免受负面因素的影响，尤其是在炎热的夏天。 夏季如何打理头发？ 以下是您应该考虑的一些最佳夏季护发选择。

1. 对发型进行物理保护，使其免受强烈的阳光照射。

去野餐、晒日光浴或远足时，别忘了带上宽大的头饰，以保护头发免受烈日的伤害。 到达头发结构的太阳光线会削弱头发结构，使其更容易断裂或变色。 解决这个问题的直接帮助将是帽子、帽子或其他头饰。 最好选择一种由天然成分制成并尊重自然的产品。 生态草帽非常适合此目的，因为它不仅可以保护我们的头发，还可以保护我们的脸、脖子和肩膀。 然而，在这种情况下，有很多自由，因为如果某顶帽子不适合我们的风格，不要害怕尝试其他东西。 但是，重要的是要注意避免阳光直射的天然物理屏障。 这将保护我们免受与过度暴露在阳光下相关的许多问题。

2.避免在阳光直射下进行这些活动 - 干燥和卷发。

不幸的是，阳光或热空气并不是导致头发变质的唯一因素。 在夏季空气中，应避免强烈干燥或使用卷发器。 如果我们在水中洗澡，我们会在阴凉处等待几十分钟，这样我们的头发就会自然干燥。 我们也不应该用力挤压、揉搓或揉搓头发。 这会严重破坏头发结构。 使用发夹或松紧带也是如此——在夏天，尤其是在强烈暴露在阳光下的时候，应该避免使用它们。 暴露在阳光下的头发变得更加敏感，所以我们必须以特殊的方式照顾它。 干燥促进剂不是一个好的解决方案。 吹风机或卷发器会增加阳光照射并导致头发结构退化。 如果我们真的需要使用它们，请在我们回家后，当我们的头发相当干燥时使用它们。 最好的解决方案是完全消除这种类型的设备，但我们知道这并不总是可行的。

3. 不要洗得太频繁——水和化妆品会损坏头发。

夏季如何打理头发？ 夏天我们出汗多，所以我们洗澡的频率更高。 将热水与化学洗发水结合使用会导致严重的头发损伤。 因此，不要滥用这种特殊性 - 这将使我们能够保护我们的发型。 尽管听起来很奇怪，但避免过于频繁地洗头，比如一天洗几次，是一个完全合理的想法。 但是，在夏季工作时，我们必须确保我们的头发不会经常弄脏。 我们可以使用围巾、通风帽或其他可以保护我们免受污垢和灰尘的头饰。 如果我们需要更频繁地洗头，我们应该只使用成分最简单的天然化妆品。 轻质洗发水和护发素不会像使用传统的强效美容护理产品那样导致头发结构退化。 水也是积聚在发盘上的水垢。 这也是为什么你不应该经常让头发暴露在潮湿环境中的另一个原因。 如果我们已经洗过头发，请先浸泡在温水中。 然后涂上所需量的药物，用温水冲洗干净，然后转凉。 微凉的水会关闭头发角质层，因此我们可以在更大程度上保护我们的发型。

4.天然化妆品不会压低头发。 只要我们选择真正天然的

谈到天然化妆品，我们不能忘记它的积极特性。 构成产品的环境成分可以极大地保护头发免受阳光的负面影响。 在选择护发化妆品时，让我们选择那些不含有害对羟基苯甲酸酯、染料或防腐剂的延长保质期的化妆品。 它们不会为我们提供 XNUMX% 的防晒保护 - 但最好使用能在较小程度上对毛囊和结构施加负荷的天然制剂。 这在假期期间尤其重要，因为我们更频繁地洗澡和洗头。 还有什么比使用天然产品的好处更重要？ 我们不会助长环境的退化。 生态产品制造商关注生产过程中尽可能少的用水量。 他们还专注于仅使用不会污染土壤的成分。 但是，在购买之前，您应该仔细检查标签，特别是了解产品的成分。 一些包也可能有证书。 让我们检查证书是否由可信赖的机构颁发。

5. 使用含有紫外线过滤剂的化妆品来防止阳光照射。

美发化妆品制造商不辜负客户的期望。 含有特殊保护成分的制剂已在市场上销售多年。 添加它们是为了保护头发免受来自太阳的强烈紫外线的伤害。 紫外线辐射会对头发的结构产生负面影响。 由于这种暴露，头发失去光泽，失去光泽并失去色素。 然而，找到带有紫外线过滤剂的凝胶、清漆或糊剂并不是什么大问题。 我们可以在大多数化妆品店找到它们。 如果可能的话，我们也应该使用这些制剂来护理我们的头发。 含有紫外线过滤剂的化妆品不仅可以保护头发免受辐射，还可以软化头发。 它们促进头发造型，赋予头发光泽和清新。 在含有所需紫外线过滤剂的美发化妆品中，我们可以找到：

• 发胶
• 固定清漆
• 造型膏
• 发带
• 造型泡沫
• 护发霜
• 防护喷雾

如您所见，选择范围非常广泛。 带有紫外线过滤剂的化妆品有助于深层保护头发。 它们可供女性和男性使用。 此外，头发的状况、长度或颜色在这里并不重要。 但是，使用保护性制剂并不能免除我们在夏季使用其他有助于保护我们的发型免受外部影响的方法。 使用天然面膜是夏季护理头发的好方法。

6、回国后再生。 恢复头发结构的护发素和面膜

从海滩、地块或花园回来后，我们需要恢复发型。 如前所述，我们不应该过于频繁地洗头。 但是，如果它们变脏并失去新鲜感，我们可以安全地做到这一点。 然而，人们应该意识到通过使用专门的化妆品来重组头发结构的可能性。 其中，营养素被提及最多。 它们有很多，但值得选择一种含有大量促进再生的成分。 好的化妆品是那些具有天然成分和大量矿物质和维生素的化妆品，这些矿物质和维生素对我们的头发状况负责。 同样，使用口罩 - 经常使用它们可确保更有效的头发保护和更快的恢复。 我们也可以在家制作口罩。 通过这种方式，我们将节省大量我们必须花在成品上的钱。 要准备天然发膜，我们需要：

• 一个鸡蛋课程
• 鼠尾草油 - 几滴
• 荷荷巴油/玫瑰油
• 芦荟 - 可以是新鲜的
• 蜂蜜作为天然增稠剂
• 橄榄油

我们通过将蜂蜜与油混合来制备混合物。 为了促进整个过程，混合物应该被加热，例如，在炉子上。 然后加入芦荟、鸡蛋等配料。 混合后，面膜即可使用。 当我们将它涂抹在潮湿的头发上时效果最佳。 为了获得满意的效果，混合物应留在头发上至少两个小时。 在此之后，将其冲洗干净并彻底清洗头发。

7.让我们从内部照顾头发。 充足的饮食和补充剂

肤浅的头发护理是在事后试图保护和采取行动。 如果我们的头发在我们暴露在阳光下之前很脆弱，受损，它更有可能遭受严重的伤害。 这就是为什么夏天的头发护理过程应该从适当的营养和补充阶段开始。 当我们的头发状况不尽如人意时，这一点尤其重要。 有助于改善头发状况的最重要的天然成分包括常见的荨麻和马尾等。 不要忘记角蛋白、生物素和维生素 E 的重要作用。硫氨基酸也很有用，赋予头发弹性和弹性。 在我们的饮食中应该多吃鸡蛋、健康的肉或鱼。 此外，您可以使用维生素复合物。