氯气对皮肤的影响：沐浴季如何保护皮肤

随着气温的升高，越来越多的人选择在游泳池游泳来提神。 这是放松、娱乐和锻炼从头到脚肌肉的好方法。 （有什么能让你的夏日海滩身材保持最佳状态，对吗？）但所有这些都会导致皮肤干燥、发痒和头发脆弱。 罪魁祸首？ 氯。 

“虽然氯可以很好地杀死有害细菌，但它对你的皮肤和头发却没有那么好，因为除了去除天然油脂外，它还会杀死有益细菌，”董事会认证的皮肤科医生和 Skincare.com 专家 Dandy Engelman 博士说。 . 告诉我一个棘手的情况。 一方面，氯有助于保护我们免受有害细菌的侵害——我们不想生病——但另一方面，它会伤害我们的皮肤，使它变得柔软光滑。 . 那么如何在沐浴季节保持健康的皮肤呢？ 只需几个简单的步骤，您就可以保护您的皮肤免受氯的有害影响。 来吧，把你的蛋糕也吃掉。 

如何保护您的皮肤

好的，这是底线。 众所周知，氯会使头发和皮肤干燥粗糙。 为了保护您的头发和头皮，Engelman 建议戴上泳帽。 如果您不想看起来像在参加奥运会游泳（老实说，这不是我们见过的最时髦的造型），请给您的发丝上油——我们喜欢它。 椰子油 为此 - 或在跳入游泳池之前使用硅基美发产品。 这将有助于在头发和水之间形成一道屏障。 

至于你身上的皮肤，你需要尽快去除氯气。 “一旦离开水面，立即冲洗并洗掉可能粘在皮肤上的余氯，”Engelman 说。 与其穿着泳衣闲逛，不如快速淋浴并用温和的沐浴露彻底冲洗皮肤，例如 Kiehl's 沐浴露沐浴露. 我们喜欢它的香味 - 从葡萄柚、香菜、薰衣草和 Pour Homme 中选择 - 有助于消除残留在皮肤上的强烈氯气味。 淋浴后，涂抹丰富的乳霜保湿霜，例如 The Body Shop 椰子身体乳在皮肤仍然潮湿的时候锁住流失的水分，让皮肤看起来柔软且有调理的感觉。 

好好游泳吧！