放开手：如何停止采摘皮肤

你知道比在镜子里直视你时弹出那个疙瘩更好。 但是告诉你的手。 在你不知不觉中，你的脸看起来就像一个没有人取得胜利的战区。 事实上，我们有时会触摸、抠和戳自己的皮肤，即使我们知道不应该这样做。 “干扰皮肤的自然修复过程会产生交叉污染的风险。 肤色改变и 永久性疤痕The Body Shop 的美容师和身体护理专家 Wanda Serrador 说。 哎哟! “要戒除这个习惯，你必须考虑[拔毛]会对皮肤造成无法弥补的伤害。” 但这并不总是那么容易。 即使想象最坏的情况也无法抑制挑出粉刺和瑕疵的贪得无厌的欲望。 感觉你已经用尽了所有的选择？ 以下是一些提示，可以帮助您一劳永逸地停止用鼻子戳那些讨厌的粉刺。 

让你的手忙起来

如果您发现自己在挑剔自己的皮肤，请想办法让自己忙碌起来——还有您的双手！ - 白天。 从事您喜欢的活动或爱好，并专注于手头的任务。 一些想法包括：美甲或手部按摩、扑克牌和编织。

隐藏缺陷

许多人不喜欢皮肤上出现难看的斑点。 具有讽刺意味的是，拔毛往往会引起更多的刺激，让你感觉更糟。 使用有色润肤霜、遮瑕膏或粉底来均匀肤色，使瑕疵不那么明显。 俗话说，眼不见心不烦。

需要帮助选择合适的封面形状？ 我们分享我们最喜欢的遮瑕膏和粉底，它们可以帮助遮盖易长粉刺的皮肤上的痘痘。 这里!

随身携带现场补救措施

感觉挑剔？ 不要伸手去摸你的脸，而是使用含有 抗粉刺成分如水杨酸或过氧化苯甲酰。 在污渍上涂抹少量并耐心等待。 它可能不会立即起作用，但它会帮助您更积极地治疗痤疮——正确的方法。

涂抹光泽面膜

粘土面具 是疏通毛孔和去除可能导致粉刺的多余皮脂的好方法。 由于污渍被粘土覆盖时无法辨认，我们认为这是一个双赢的局面。 SkinCeuticals 净化粘土面膜 该配方将高岭土和膨润土与芦荟和洋甘菊相结合，可舒缓肌肤，温和去除角质，疏通毛孔并去除杂质。 我们知道这只是一个临时解决方案 - 不要每周使用超过一次 - 但继续使用可能会有所帮助。 远离污渍. 谁知道，也许很快就没有什么可抱怨的了！ 但是，我们不做任何承诺。

避免触发 

对于一些自称是皮革收集者的人来说，一种镜子会让他们想要照看和研究每一个。 最后的。 粉刺。 放大镜？ 忘了它。 我们不鼓励您在家中完全摆脱这些工具，但尽可能避免使用它们会有所帮助。