添加到您的日常护肤程序中的容光焕发的面部按摩

发光的皮肤在我们的护肤目标列表中名列前茅 - 仅次于实现 均匀肤色 и 面色无瑕. 和其他护肤爱好者一样，我们选择产品是希望通过勤奋的使用，在不久的将来能够愉快地达到我们的护肤目标。 但是我们不常想到的是实现上述目标的自制方法。 以面部按摩为例，这是另一种激活我们焕发肌肤潜力的方法。 结合专为 你的皮肤看起来更亮了，这个组合绝对值得在家尝试。

我们联系了 Skincare.com 的一位顾问， LeAnn Leslie，职业教育经理 Alpha-H 护肤品, 谁建议每周一次将面部按摩纳入您的常规护肤程序。 “结果会因您的皮肤类型和问题等因素而有所不同，但我们希望在每周进行一个月的面部按摩后立即获得光彩和长期效果，”她解释道。 此外，莱斯利指出，家庭面部按摩具有许多超越发光皮肤的好处，包括“消除皮肤明显的紧张迹象，增加血液循环，并有助于消除明显的浮肿。”

至于如何进行 DIY 面部按摩，她建议先使用保湿无泡沫洁面乳彻底清洁面部。 我们喜欢 CeraVe 保湿洁面乳，因为它是一种经济实惠的选择，可以让我们的皮肤保持清洁和滋润。 “应用一些你最喜欢的营养素 面油 洗手并在指尖之间轻轻取暖，”她说。 “然后，将指尖轻轻放在太阳穴上，开始深呼吸三下。 这会设定您的意图并确保您放松并准备好进行面部按摩。

“将油以轻柔、轻扫的方式涂抹在皮肤上，从面部中央开始，向外和向上涂抹。 没有必须遵循的固定按摩动作，除了沿着前额和下颌线轻轻打圈。 围绕面部重复这些动作三遍。 用食指轻轻移动眼眶骨周围和眉毛上的压力点。 重复三遍。 最后，敷上面膜或润肤霜。”

如果你想知道你需要为你的脸挑选什么产品（除了这款保湿洁面乳），Leslie 推荐了一个专门的 专为您的皮肤类型设计的血清. “可以将它们轻轻揉入皮肤以促进渗透。 面膜也是面部按摩后使用的理想选择，因为它可以刺激皮肤的血液和淋巴循环，使皮肤更容易接受进一步的治疗。”