为什么你不应该分层维生素 C 和视黄醇

现在分层护肤产品已成为常态，并且每天都会出现新的精华液和面部护理产品，将它们组合在一起可能很诱人，希望它们同时对您的皮肤起作用。 虽然有时它可能是真的透明质酸与很多东西都很相配), 在某些情况下最好单独使用它们。 视黄醇和维生素 C 就是这种情况。作为提神剂，视黄醇可增加细胞更新并 维生素 C 是一种抗氧化剂，有助于保护皮肤屏障免受环境压力。. 当两者在日常生活中使用时（尽管是分开的），它们就成为 skincare.com 顾问和加州皮肤科医生 Ann Chiu 医学博士所说的“抗衰老的黄金标准”。 接下来，她将分享如何将维生素 C 和视黄醇有效地融入您的护肤程序中。

早上使用一个，晚上使用另一个

“早上洗完脸后立即涂抹维生素 C，”Chiu 说。 她建议在白天使用它，因为那是皮肤最容易暴露在阳光和污染中的时间。 然而，视黄醇应该在晚上使用，因为它们会增加对阳光的敏感性，并随着阳光照射而恶化。 Chiu 还建议 逐渐将视黄醇纳入您的日常生活 并每隔一天开始使用它们。

但不要混淆它们

但是，您应该远离两层。 据邱博士介绍，视黄醇和维生素 C 分开使用可确保产品的有效性和对皮肤的最大益处。 它们在 pH 值变化的环境中效果最好，Chiu 说，并补充说一些维生素 C 配方甚至可以使皮肤过于酸性，一些视黄醇配方无法稳定。 换句话说，将这两种成分分层会降低两者的效果，这与您想要这两种强大成分的作用完全相反。

并始终佩戴 SPF！

每日 SPF 是没有商量余地的，特别是如果您使用视黄醇和维生素 C 等活性护肤产品。Chiu 建议每天涂抹防晒霜，即使您在晚上使用视黄醇，因为潜在的阳光敏感性。 寻找像 CeraVe 面部乳液保湿防晒霜这样的配方，它含有神经酰胺，有助于恢复皮肤的天然屏障，同时还能锁住水分，以对抗视黄醇的潜在干燥作用。

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