如何在 5 分钟或更短时间内完成皮肤护理

我们中的许多人都对晨间摔跤再熟悉不过了。 我们急于打扫卫生，准时下班上班、上学和进行日常活动，感到非常疲倦和害羞。 经过漫长的一天后，晚上我们通常会感到疲倦。 无论您感到多么疲倦或懒惰，重要的是不要让您的皮肤护理退居二线。 忽略你的皮肤——故意或因为繁忙的日程——从来都不是一个好主意，尤其是因为一个全面的例行程序不需要花费几个小时。 在这方面，我们分享了如何在五分钟或更短时间内完成护肤程序的技巧。 继续阅读以了解如何用比早上煮咖啡更短的时间来护理您的皮肤。 

坚持基本原则

许多人错误地认为所有护肤程序都需要数十种产品和多个步骤。 事实并非如此。 如果您想更换不同的眼霜、精华液或面膜，请随意更换。 但如果您的时间不够，那么坚持日常的清洁、保湿和涂抹 SPF 并没有错。 无论您有多匆忙或多累，您都应该使用温和的清洁剂清洁皮肤上的污垢和杂质，使用保湿霜滋润您的皮肤，并使用 15 或更高的广谱 SPF 保护皮肤。 没有关于此的“如果”、“和”或“但是”。

请注意： 更简单。 无需用产品轰炸皮肤。 找到一个行之有效的例程并坚持下去。 随着时间的推移，它将成为第二天性。 另外，如果你花一些时间在护肤上，以后你需要遮盖问题部位的时间就会减少。

使用多任务处理产品节省时间

多任务产品是忙碌女性的天赐之物，因为她们一次完成多个步骤。 它们还可以释放急救箱中的空间，这从来都不是坏事。 让我们从清洁开始，早晚都必须清洁皮肤上的杂质——污垢、多余的皮脂、化妆品和死皮细胞——它们会堵塞毛孔并导致痘痘。 胶束水是一种适合所有皮肤类型的一体式清洁剂。 我们的最爱之一是 Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water。 强大而温和的配方可捕捉并去除杂质，只需轻轻一抹化妆棉即可卸妆并让肌肤焕然一新。 洁面后涂抹保湿霜，早上涂抹一层广谱防晒霜。 使用 Lancôme Bienfait Multi-Vital SPF Lotion 等 SPF 保湿霜将这两个步骤合而为一。 由于晚上防晒不是问题，所以在睡觉时戴上夜间面膜或面霜，以帮助抚平和恢复肌肤活力。

保持井井有条

为了帮助您快速完成日常工作，请将所有护肤必需品放在一个易于拿到的地方。 如果有您不常使用的产品，请将它们存放在急救箱的后面，这样它们就不会妨碍您每天使用的产品。 在一堆食物中抓鱼肯定会延长例程，所以尽量保持井井有条和整洁。

从床上开始美丽 

已是深夜，您舒适地躺在床上，却无法鼓起勇气前往浴室的水槽。 与其带妆入睡或完全跳过晚上的例行活动，不如在床头柜上存放一些食品杂货。 免冲洗清洁剂、清洁湿巾、护手霜、晚霜等都是不错的选择。 手头有这些物品，不仅方便，而且省时省力。