Derm DM：我可以将哪些成分与维生素 C 结合使用？

无论您的皮肤类型如何，维生素 C 都应该在您的日常护肤程序中占有一席之地。 “维生素 C 是一种经科学证明的成分，有助于减少皮肤老化、皱纹、黑斑和粉刺的迹象，”阿拉巴马州伯明翰的 Skincare.com 顾问和认证皮肤科医生 Sarah Sawyer 博士说。 “如果经常使用，它可以帮助抵御自由基。” 它还可以与成分结合使用，以解决特定的皮肤问题，从老化迹象到变色和干燥。 继续阅读 Sawyer 博士根据您的皮肤问题对与维生素 C 结合使用的最佳成分的意见。

如果你想用维生素 C 来对抗变色……

维生素 C 是一种抗氧化剂，这意味着它可以对抗自由基。 自由基是不稳定的分子，可能由污染、紫外线、酒精、吸烟甚至您吃的食物产生。 它们会加速皮肤老化并危害环境，进而导致黑斑和皮肤变色。 

对抗自由基的最好方法是使用防晒霜和更多的抗氧化剂。 索耶博士建议 含有 15% L-抗坏血酸的 SkinCeuticals CE 阿魏酸，它结合了三种强大的抗氧化剂：维生素 C、维生素 E 和阿魏酸。 “[它] 是其减少氧化损伤能力的行业黄金标准，”她说。 “简而言之，它是一种有效且有效的产品。 «。

她还提供 SkinCeuticals 根皮素 CF 凝胶 “有助于减少色斑的出现，改善皮肤质地并平衡肤色。” 它含有维生素 C、阿魏酸和根皮素，这是一种从果树树皮中提取的抗氧化剂。 

如果你想用维生素C对抗衰老......

任何皮肤科医生都会告诉你，保持健康的关键 抗衰老皮肤治疗 很简单：您只需要类维生素A、维生素 C 等抗氧化剂，当然还有 SPF。 “维生素 C 与视黄醇或类视黄醇一起使用是安全的，但要在一天中的不同时间使用，”索耶博士说。 “维生素 C 最好在早上使用，而类维生素 A 最好在晚上使用。” 这是因为维甲酸可以使皮肤对阳光更加敏感。  

如果您正在寻找一种温和而有效的视黄醇，我们已经为您准备好了。 Kiehl's 微剂量抗衰​​老视黄醇精华素，含神经酰胺和肽, Garnier Green Labs 视黄醇浆果超级平滑夜间精华霜 在亚马逊上售价不到 20 美元，是更实惠的选择。 

如果您想用维生素 C 滋润您的皮肤……

“透明质酸和维生素 C 相辅相成，结合起来效果更佳，”Sawyer 博士说。 “HA 吸引水分子，使皮肤更紧实，看起来更水润、更健康，而维生素 C [显着改善]老化皮肤的外观。” 您可以从维生素 C 开始分层单独的维生素 C 和透明质酸血清。我们也喜欢 Kiehl's 强效维生素 C 精华，将透明质酸和维生素 C 结合在一个轻盈、紧致的配方中。