什么是行动计划？ 这里有你需要知道的一切

如果你看离你最近的洗面奶的瓶子背面可能有很多成分看起来很熟悉 - 从水杨酸到乙醇酸、甘油等。 但是，您可能遇到的一种比较陌生的成分是 PHA，也称为多羟基酸。 在 2018 年下半年和 2019 年，这种热门护肤品受到了护肤爱好者的关注，这就是我们求助于皮肤科医生的原因。 Nava Greenfield，医学博士，Schweiger 皮肤科 确切地找出这种成分的作用——这就是我们的发现。

什么是行动计划？

PHA 是去角质酸，类似于 AHA（如乙醇酸）或 BHA（如水杨酸），可去除死皮细胞并帮助皮肤为保湿产品做好准备。 PHA 存在于无数的护肤产品中，从清洁剂到去角质剂、保湿剂等等。

PHA 有什么作用？

与 AHA 和 BHA 不同，“PHA 似乎对皮肤的刺激性较小，因此适用于更敏感的皮肤类型，”Greenfield 博士说。 由于它们的分子较大，它们不会像其他酸一样渗透皮肤，这有助于提高耐受性。 然而，值得注意的是，虽然“它们独特的化学结构使它们更温和，但它们的效果也可能较差，”格林菲尔德博士说。

谁可以从 PHA 中受益？

PHA 对多种皮肤类型都有好处，但 Greenfield 博士强烈建议您在使用它们之前与您的皮肤科医生讨论皮肤问题。 “虽然 PHA 产品声称对特应性和易患红斑痤疮的皮肤是安全的，但在将它们全脸涂抹之前，一定要进行斑贴试验，”她说。 根据您的肤色，您还需要彻底测试 PHA，因为“较深的肤色需要更加小心地使用任何类型的酸性产品，因为它会导致色素沉着过度。”

如何在护肤品中加入 PHA

就您的日常生活而言，格林菲尔德博士建议按照瓶子上的说明进行操作。 “一些日常保湿霜含有 PHA 作为一种可以每天使用的成分，而其他的则意味着每周用作去角质剂，”她说。

哪里可以找到 PHA

随着 PHA 在皮肤护理中越来越受欢迎，它们在产品中也越来越普遍。 从 有光泽的解决方案 对 发光鳄梨融化面膜似乎每天都有一种新的护肤品含有 PHA。 “如果使用得当，PHA、BHA 和 AHA 可以为某些皮肤状况带来好处，”Greenfield 博士说，“但我看到患者尝试在家网上购买的产品，结果严重烧伤，持续数月。和美容治疗来治愈，”她说，所以在开始使用酸性护肤品之前，先对它们进行测试并咨询你的皮肤科医生是很重要的——无论多么温和。