快速提问：氨基酸在皮肤护理中重要吗？

氨基酸是我们体内肽和蛋白质的组成部分，也是维持健康的关键成分 滋润你的皮肤. 虽然你很少在你的背面看到“氨基酸”这个词 最喜欢的护肤品，您可以在列表中看到它们 以肽的形式，它们只是氨基酸链。 未来，Skincare.com 顾问和 西奈山皮肤病学美容和临床研究主任，医学博士 Joshua Zeichner，解释了为什么您绝不能错过他们的好处。 

护肤品中的氨基酸是什么？

根据 Zeichner 博士的说法，氨基酸是人体天然保湿能力的重要组成部分。 正因为如此，“氨基酸被用于润肤霜来增加和滋润皮肤，它们被组合成被称为肽的片段。” 肽和氨基酸都能提亮、紧致和保护皮肤表面。 

我应该在护肤品中寻找哪些类型的氨基酸？

“有 20 种不同的氨基酸，包括我们身体自然产生的必需氨基酸和日常健康运作所必需的必需氨基酸，”Zeichner 博士说。 “作为天然水分边界的一部分，在皮肤外层发现的最常见氨基酸是丝氨酸、甘氨酸和丙氨酸。” 诀窍是找到有助于滋养这些天然氨基酸的成分。 “保湿霜中使用的两种常见氨基酸成分是精氨酸和 PCA 钠盐，它们有助于增强这种天然保湿因子，”他补充道。

如何在日常护肤中加入氨基酸

氨基酸护肤品在您的日常生活中很重要，因为它们有助于恢复您的皮肤已经产生的东西。 您想选择适合您皮肤需求的一款。 例如， SkinCeuticals Retexturing Activator 如果您觉得自己的皮肤暗沉且不均匀，这是一个不错的选择，并且 Paula's Choice 胜肽促进剂 提供极佳的抗衰老功效。