5 多岁需要的 20 种护肤品

20 岁是认真对待皮肤护理并推出可保持皮肤健康并有助于防止过早衰老迹象的产品的最佳时机。 在获得董事会认证的皮肤科医生 Lisa Jeanne 博士的帮助下，我们分享了当您年满 20 岁时可以添加到日常生活中的最佳日间和夜间护肤产品。

在 20 多岁时将护肤品纳入您的晨间常规

去角质

“在 20 到 20 岁时，开始去角质过程，”Jinn 博士说。 虽然自然脱屑过程 - 即死皮表面细胞的脱落 - 在 XNUMX 年仍然活跃，但随着年龄的增长它会减慢，导致堆积。 根据您的皮肤类型，每周去角质 XNUMX 至 XNUMX 次，加速自然脱落过程。 选择物理磨砂膏，例如含有超细浮石颗粒的 La Roche-Posay Ultra Fine Scrub，或化学去角质剂，例如巴黎欧莱雅的 RevitaLift Bright Reveal Brightening Daily Peel Pads，其中含有乙醇酸。 展现更容光焕发、更均匀的肤色。

加湿器

你应该养成洁面后给皮肤补水的习惯，以防止水分流失。 我们建议使用清爽的面部日间乳液，例如 Vichy Aqualia Thermal Water Gel。 提供长达 48 小时的持久保湿，让肌肤焕发光彩。 

眼霜

在二十到三十岁之间，您可能会开始注意到皮肤的一些变化，尤其是眼睛周围。 这是因为眼周娇嫩的皮肤可能是最先出现衰老迹象的区域之一。 使用 Kiehl's 鳄梨眼霜等眼霜有助于滋润和丰盈眼部区域，减少浮肿和黑眼圈的出现。

广谱SPF 

Ginn 博士说，无论年龄、皮肤类型或肤色如何，每个人都应该每天使用防晒霜。 “这是防止皱纹、黑斑和细纹等皮肤过早老化迹象的唯一行之有效的方法，”她说。 每天涂抹 SPF 至少为 30 的广谱防晒霜，例如 CeraVe Hydrating Tinted Sunscreen。 这是一种 SPF 30 的轻质配方，提供轻盈的遮盖力。 

维生素C血清

随着年龄的增长，自由基的影响会以皱纹和细纹的形式出现在我们的皮肤上。 由于 20 多岁的皮肤护理完全是为了预防，因此使用含有抗氧化剂的产品来帮助中和这些环境侵害者，对于防止皮肤过早老化迹象出现之前非常有帮助。 我们推荐 SkinCeuticals CE 阿魏酸，因为它含有维生素 C、维生素 E 和阿魏酸这三种强大的抗氧化剂。

在 20 多岁时将护肤品添加到您的夜间日常工作中

晚霜

晚上，我们喜欢使用更浓稠、更丰富的配方，让您的肌肤在一夜之间吸收。 IT Cosmetics Confidence In Your Beauty 睡眠晚霜有助于改善细纹和皱纹的出现，并有助于对抗干燥和暗沉。

视黄醇

视黄醇是一种强大的抗衰老成分。 维生素 A 衍生物有助于减少细纹和皱纹的出现，并改善皮肤表面的细胞更新。 由于已知这种成分会导致阳光敏感，因此最好在晚上使用。 如果您不熟悉使用视黄醇，请尝试 Sorella Apothecary All Night Elixir，这是一种温和而有效的日常视黄醇精华液，可在您睡觉时针对细纹、皱纹和粉刺。