5个夜间护肤小窍门，让你的皮肤在早上看起来更好

我们知道，当我们醒来时皮肤清透、饱满、容光焕发，那将是美好的一天。 像这样的案例让我们想知道为什么我们如此幸运 - 以及我们如何才能确保我们的皮肤看起来总是那么好。 为了让像我醒来时那样发光的皮肤更常见，我们做了一项研究，给你五个晚上。 护肤技巧 每个人都需要尝试。 提前发现 简单的护肤技巧 这将有助于让您的皮肤每天早晨美丽。

提示 1：坚持每晚的例行程序

请记住这一点：您需要每晚彻底清洁面部，去除化妆品、污垢和杂质。 这个黑客是#1 的原因之一 - 未洗过的皮肤会导致瑕疵，暗沉的皮肤和看起来暗淡的皮肤。 路径 比实际年龄大。 很明显，这是尝试任何其他黑客攻击之前最重要的一步。 清洁后，继续你的夜晚 护肤程序. 使用适合您特定皮肤需要的爽肤水和保湿霜。 皮肤类型. 遵循这一过夜程序将帮助您的肌肤呈现最佳状态。

TIP 2：敷夜间面膜

隔夜面膜值得一试，因为它们可以为您的皮肤补充成分。 夜间面膜和夜间保湿霜之间的区别在于，夜间面膜通常每周只使用一次或两次。 它旨在取代您的夜间保湿霜，这些天不能与它一起使用。 我们喜欢 Kiehl's 夜间保湿面膜 干性皮肤一周一次 Lancôme Energie de Vie 夜间修护睡眠面膜 恢复暗沉肌肤的光彩。

TIP 3：瞄准你的弱点

一夜之间舒缓疼痛部位的外观 ZitSticka 痤疮贴. 先用随附的清洁垫擦拭粉刺，然后将贴剂贴在瑕疵上。 该贴片含有含有水杨酸、烟酰胺和透明质酸的微型飞镖，有助于从源头上抚平和洗掉粉刺。 与其他一些从脸上滑落的粉刺贴片不同，这款贴片的 microdarcin 有助于它粘附在皮肤上。

提示 4：明智地选择枕套

选择合适的枕套是让您的肌肤在夜间焕然一新的必经之路。 根据 研究，含有氧化铜的枕套可以减少皱纹的出现，改善皮肤的整体外观。 这些枕套在我们最喜欢的一些商店有售，例如丝芙兰。 Iluminage 焕肤氧化铜枕套，配方有助于在短短四个星期内减少细纹和皱纹的出现。

提示 5：考虑使用加重毯子

加重羽绒被不仅仅是您当前羽绒被的超级舒适替代品。 根据一项初步研究，早期试验表明它们还可以减少皮肤表面压力的出现。 不用担心 创办人 凯瑟琳哈姆 解释说：“加重床上用品通过模仿深度感觉压力 (DTP) 帮助身体在睡眠期间保持稳定，这是一种使用强烈压力来减轻压力和焦虑的疗法。 和 医学研究 表明睡眠不足会降低夜间皮质醇（一种压力荷尔蒙）的水平，从而减轻压力和焦虑，从而带来更安宁、更深的睡眠。”